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Santé

Quels sont les principaux bénéfices de l’hypnothérapie 

Les origines les plus lointaines de l’hypnothérapie remontent au 18e siècle avec le médecin allemand Franz Anton Mesmer. Il s’agit d’une science basée sur l’hypnose qui est un état d’engourdissement ou d’abolition de la volonté. Mais quels sont donc les principaux bénéfices de l’hypnothérapie ? On vous fait le point dans cet article.

Traitement des pathologies

L’hypnothérapie a pour objectif premier d’assurer le traitement des troubles pathologiques et psychologiques de tout genre. Il s’agit entre autres de :

  • L’insomnie ;
  • Les phobies ;
  • Le manque de confiance en soi ;
  • Les difficultés de gestion des émotions ;
  • Les séparations ;
  • Le deuil ;
  • Le stress ;
  • L’alcoolisme ;
  • La toxicomanie ;
  • Les douleurs chroniques (migraines, lombalgies, etc.).

Pour ce faire, le praticien amène le patient à faire abstraction du monde extérieur qui l’entoure et de son corps. L’attention est plutôt portée sur l’inconscient pour soigner le corps. Par exemple, l’hypnothérapeute Charlotte LE BRIS propose des séances d’hypnose à Rambouillet dans les Yvelines (78) pour soigner tous ces maux précités.

Limitation des effets indésirables

En tant que méthode naturelle, l’hypnothérapie possède très peu d’effets indésirables sur la santé. Néanmoins, il faut veiller à ce que la personne qui vous hypnotise soit douée en la matière. Dès lors, vous encourez beaucoup moins de risques avec une quelconque spécialiste.

Obtention des résultats rapides et efficaces dans la durée

Par le passé, l’hypnothérapie se faisait sur de nombreuses séances pour s’assurer que le mal est exterminé. Mais aujourd’hui, l’hypnothérapie emploie des techniques rapides et efficaces. Avec 1 à 5 séances en moyenne, le mal peut être exterminé.

Par ailleurs, l’hypnothérapie permet de traiter la source des maux chez chaque individu. Pour cela, elle tient compte des symptômes ressentis, de l’environnement intérieur/extérieur, puis des caractéristiques personnelles de chacun d’entre eux.

En bref, l’hypnose possède un intérêt indéniable aujourd’hui dans le bien-être et la santé des hommes.

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