Les causes des oreilles bouchées peuvent être le cérumen, un vol en avion ou d’autres. Il y a heureusement plusieurs traitements et remèdes maison pour déboucher rapidement les oreilles.
Que faut-il faire ? Le traitement et les remèdes contre les oreilles bouchées
Le retrait du cérumen
Le cérumen agit comme une barrière contre l’eau, la poussière, les bactéries et les champignons.
Une suraccumulation de cérumen provoque toutefois :
Certaines solutions possibles pour éliminer le cérumen chez soi sont exposées ci-dessous.
L’utilisation de fluidifiants du cérumen
Pour fluidifier le cérumen on peut utiliser :
- L’huile d’olive,
- L’huile spéciale pour enfants,
- Ll’huile minérale,
- La glycérine.
Il y a également des substances chimiques qui fluidifient le cérume y compris :
- L’eau oxygénée,
- Le peroxyde de carbamide.
Il est possible de trouver en pharmacie les gouttes auriculaires qui contiennent ces substances. Audispray est un fluidifiant du cérumen très connu.
Il suffit de :
- S’allonger sur un côté,
- Mettre 3 à 4 gouttes d’huile dans l’oreille bouchée à l’aide de l’applicateur approprié,
- Attendre quelques minutes,
- Tourner la tête du côté opposé,
- Après quelques minutes, il faut rincer l’oreille afin d’éliminer le cérumen dissout et la saleté accumulée.
Précautions : Il ne faut pas l’ingérer. Il faut éviter le contact avec les yeux. Si des gouttes rentrent dans un œil, il faut rincer tout de suite.
Il ne faut pas verser les gouttes dans l’oreille :
- Si le tympan est perforé,
- Si on porte des audioprothèses.
Si les gouttes provoquent des symptômes comme des brûlures ou la douleur, il faut aller tout de suite chez le médecin.
Le lavage de l’oreille
Ce procédé est utilisé :
- En cas d’accumulation continue de cérumen,
- Lorsque la simple technique de fluidification et de rinçage est inefficace.
On injecte de l’eau stérile, chaude ou salée, dans l’oreille à l’aide d’une poire pour lavement auriculaire.
En ce qui concerne le rinçage de l’oreille chez soi, on peut utiliser un kit spécifique pour le retrait du cérumen, qui contient :
- Des substances fluidifiantes,
- Une poire pour lavement auriculaire.
Il faut suivre le procédé, simple, décrit dans le kit. La première étape consiste à fluidifier le cérumen à l’aide de la solution fournie dans le kit et en respectant la durée indiquée.
Il faut ensuite utiliser la poire pour rincer l’oreille.
Libérer l’occlusion
Le rhume, la sinusite et l’allergie peuvent provoquer :
- Une accumulation de liquides dans l’oreille moyenne,
- Une occlusion de la trompe d’Eustache.
Cette accumulation de liquides peut provoquer d’autres infections suivies d’une inflammation et d’une aggravation de l’occlusion.
La sinusite peut également provoquer des maux de tête dans la région frontale.
Certains traitements et remèdes efficaces dans ce cas sont décrits ci-dessous.
L’inhalation de vapeur contre le catarrhe
L’inhalation de vapeur est le moyen le plus ancien utilisé pour éliminer la congestion :
Instructions :
- Il faut remplir un bol d’eau chaude.
- Recouvrir ensuite la tête à l’aide d’une serviette de toilette.
- Inhaler la vapeur.
Cela permet de fluidifier le catarrhe qui bloque les sinus et de soulager la congestion.
En cas d’otite moyenne et d’accumulation de pus, la vapeur accélère le drainage du pus et des sécrétions.
Les décongestionnants
Pour éliminer la congestion des sinus nasaux, le médecin peut prescrire des décongestionnants par voie orale et/ou des sprays décongestionnants nasaux.
Ceux permettent de réduire :
- La production de catarrhe,
- La congestion,
- La gêne dans le nez et les oreilles.
Le médecin peut recommander d’utiliser un mucolytique tel que l’acétylcystéine (Fluimucil).
Les antibiotiques
En cas d’infection des oreilles, on peut prendre des gouttes d’antibiotique pour l’oreille ainsi que des médicaments par voie orale. Ces derniers aident à contrôler l’infection et à drainer le pus.
La micro-aspiration
Lorsque l’on souffre de manière chronique d’oreilles bouchées et si les précédents remèdes n’apportent aucun soulagement, on peut suivre le procédé de micro-aspiration. Comme son nom l’indique, il prévoit le retrait de cérumen, de liquides ou de corps étrangers présents dans l’oreille à l’aide d’une légère aspiration.
On peut effectuer le traitement :
- À la maison en utilisant un kit disponible dans le commerce,
- En clinique, un spécialiste effectue la procédure à l’aide d’un microscope et d’outils spécifiques pour l’aspiration.
Les remèdes maison pour éliminer un bouchon de cérumen
Certains remèdes maison permettent de traiter la sensation d’oreilles bouchées en fonction de son intensité. Il faut savoir que l’effet de chaque remède peut être différent et qu’aucun de ces remèdes maison ne peut remplacer le traitement qui peut être nécessaire dans ce cas.
De plus, il ne faut pas tenter de traiter ce trouble à l’aide de ces remèdes dans les cas suivants :
Dans de tels cas, il faut immédiatement consulter un spécialiste.
En cas d’oreille légèrement bouchée, l’utilisation de certains des remèdes suivants peut le déboucher.
Mettre quelques gouttes d’huile d’olive chaude dans l’oreille.
On peut :
- Tremper une boule de coton dans de l’huile d’olive,
- Enrouler le coton jusqu’à ce qu’il devienne fin et long,
- Introduire le coton dans l’oreille,
- Attendre pendant environ dix à quinze minutes.
Si l’accumulation de cérumen est la cause de la congestion de l’oreille, l’huile d’olive fluidifie le cérumen et facilite le drainage.
Si la cause des oreilles bouchées est un nez bouché par un rhume, le remède consiste à bien nettoyer les sinus nasaux.
Un simple bâillement est parfois le meilleur remède.
Provoquer un bâillement et continuer à bâiller jusqu’à ce que la situation s’améliore.
Une autre solution consiste à placer une serviette de toilette chaude et humide sur l’oreille affectée, ou une pierre chaude si l’on est à la mer. La chaleur générée par la serviette de toilette fluidifie le cérumen et facilite son élimination.
Il faut retirer doucement le cérumen à l’aide d’une serviette chaude et propre. Éviter les coton-tiges car ils pourraient pousser davantage le cérumen vers l’intérieur de l’oreille.
Déglutir est une autre solution très simple pour traiter l’irritation provoquée par une oreille bouchée.
En cas de bouchon de cérumen et d’otite du baigneur (otite externe), on peut utiliser un mélange comprenant une goutte d’isopropanol et une goutte de vinaigre de cidre. Verser ensuite ce mélange dans l’oreille.
Ce remède permet de :
- Assécher le conduit auditif car il contient l’alcool qui s’évapore à des températures basses,
- Empêcher la croissance de bactéries qui peuvent provoquer une otite, car le vinaigre de cidre contient des propriétés antibactériennes.
En cas d’otite moyenne (inflammation de l’oreille moyenne) il est important de libérer le nez bouché et la gorge de la quantité excessive de mucus.
On peut donc effectuer :
- Le lavage de nez,
- Les inhalations de vapeur à l’eau et bicarbonate.
Lavage du nez :
- On plie la tête d’un côté et on verse l’eau salée dans la narine supérieure,
- L’eau coule dans les cavité nasales et sort de la narine inférieure.
De cette manière on nettoie le « filtre à air » du corps.
Comportements à éviter en cas d’oreilles bouchées
- Il faut éviter tout retrait de cérumen non nécessaire.
- Les cotons tiges ne doivent être utilisés que pour nettoyer l’oreille externe. Il ne faut pas introduire le coton-tige en profondeur ou par la force dans l’oreille. Ce geste repousse le cérumen contre le tympan, au lieu de favoriser son retrait.
- Éviter l’utilisation de bougies d’oreilles. Aucune preuve ne permet de démontrer leur efficacité. De plus, on risque de brûler et d’endommager l’oreille, le visage, voire les cheveux.
- En cas de tympan endommagé ou perforé et de lésion à l’oreille, ne pas utiliser de procédés de lavage et de micro-aspiration.
Il est préférable de consulter un médecin avant de recourir à ces remèdes. - En cas d’introduction accidentelle d’un corps étranger dans l’oreille, il ne faut pas le retirer chez soi. Ces tentatives risqueraient de repousser le corps étranger plus en profondeur dans l’oreille. Bien que le retrait de cet objet soit possible, le risque d’accident demeure.
- En cas d’intervention chirurgicale à l’oreille, ne pas ignorer les signes mineurs tels que des douleurs aux oreilles et une sensation d’oreilles bouchées. N’utiliser que les remèdes recommandés par le médecin.
Les remèdes de grand-mère pour éliminer l’eau dans les oreilles
Agiter l’oreille
Pencher la tête d’un côté, mettre son petit doigt dans l’oreille et le tourner.
Cela permet d’évacuer l’eau en excès. Répéter ce même geste pour l’autre oreille.
Pencher la tête et sauter
C’est l’un des remèdes les plus efficaces en cas d’eau dans les oreilles.
De nombreuses personnes utilisent ces gestes suite à une plongée :
Se tenir sur la jambe droite et pencher la tête du côté droit. Sauter ensuite 8 fois. La gravité et le fait de sauter permettent de libérer l’eau de l’oreille.
Répéter ces mêmes gestes du côté gauche.
La poire d’aspiration
Les poires d’aspiration se trouvent dans les magasins d’articles médicaux. Elles sont généralement utilisées pour :
- Les nouveau-nés,
- Les enfants.
Elles permettent d’éliminer l’eau des oreilles.
Il faut pencher la tête d’un côté et y :
- Introduire la poire,
- Aspirer l’eau.
Il ne faut pas introduire la pointe de la poire trop en profondeur.
Le sèche-cheveux
Prendre un sèche-cheveux et régler la température au minimum. Contrôler la chaleur de l’air sur le poignet. Maintenir ensuite le sèche-cheveux à une distance égale à un bras et orienter le flux sur l’oreille touchée pendant 30 secondes.
Frotter de l’alcool
Frotter un mouchoir imbibé d’alcool à l’intérieur de l’oreille touchée peut être efficace. L’alcool provoque l’évaporation de l’eau dans l’oreille et tue les germes qui provoquent l’infection.
Le vinaigre
Mettre deux gouttes de vinaigre dans l’oreille touchée. Répéter ce geste toutes les deux heures, jusqu’à ce que l’état de l’oreille s’améliore.
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