septembre 2019

Que vous soyez à l’école ou que vous soyez déjà un adulte actif, vous avez probablement l’impression que la vie vous passe de temps en temps. Dans votre vie quotidienne, il est facile de se...

Régime sans sel, régime dissocié, régime végétarien, régime Detox… Les moyens proposés pour perdre quelques kilos fleurissent. Nutritionnistes, diététiciens et coach sportifs apportent leur contribution dans cette quête. Actuellement, c’est le régime hyper protéiné qui...

Le sport est une façon naturelle d’entretenir la santé. Il joue à la fois deux rôles : préventif et curatif. C’est la raison pour laquelle des chercheurs tiennent à miser beaucoup sur cette activité physique faiseur...